تنها فرمول تضمین شده برای موفقیت

هر کدام از ما چیزی داریم که می خواهیم در زندگی به آن برسیم. اگر شما یک کارآفرین هستید، شاید می خواهید یک کسب و کار موفق ایجاد کنید. پس آیا دوست دارید فرمول راز موفقیت در زندگی شخصی خود را بدانید؟خوب، اینجاست (و واقعاً یک راز نیست):

افراد موفق اهدافی را تعیین می کنند و عادات لازم برای دستیابی به آنها را ایجاد و حفظ می کنند.

اهداف + عادات

دو متغیر در معادله موفقیت عبارتند از: اهداف + عادات. در حالی که اهداف حس جهت گیری را ایجاد می کنند و به شما کمک می کنند تمرکز کنید، عادات موثر به شما نظم و انضباط ذهنی می دهد تا به اهداف خود برسید. اگر هر یک از متغیرها گم شده باشد، معادله موفقیت به سادگی جمع نمی شود. برعکس، زمانی که مهارت های هدف گذاری خود را بهبود می بخشید و عادت های خوبی را شکل می دهید، موفقیت افزایش می یابد.

در اینجا نگاه دقیق تری به هر متغیر در معادله موفقیت داریم.

اهداف: X Factor

اهداف، اهدافی هستند که آگاهانه تعریف شده اند که شما را بر روی چشم انداز بلندمدت خود برای موفقیت متمرکز می کنند و انگیزه ای برای دستیابی به آن فراهم می کنند. اهداف به خوبی تعریف شده یک وضعیت نهایی ایده آل را مشخص می کند. کارشناسان توصیه می کنند اهداف S M A R T را تعیین کنید که عبارتند از:

هر هدف S M A R T نیاز به یک برنامه اقدام دقیق دارد که چارچوبی را برای دستیابی به آن فراهم می کند، از جمله:

با تجزیه آرزوهای بزرگتر به نقاط عطف کوچکتر و قابل دستیابی ، می توانید یک برنامه عملی را تدوین کنید - برنامه ای که می توانید بلافاصله کار خود را شروع کنید! و تحقیقات نشان می دهد که ، وقتی به یک نقطه عطف رسیدید ، انگیزه شما برای کار در جهت افزایش دید طولانی مدت شما افزایش می یابد. بنابراین ، از دیدگاه روانشناختی ، تنظیم هدف یک عامل اصلی در فرمول موفقیت است.

عادات: عامل Y

یک عادت الگوی رفتاری است که به پاسخ پیش فرض "رفتن" شما به یک وضعیت تبدیل می شود. به عبارت دیگر ، یک عادت رفتاری است که شما بدون فکر آگاهانه انجام می دهید. کارشناسان به ما می گویند که بیش از 80 ٪ از رفتار ما ناخودآگاه است (یعنی عادت). بنابراین ، فرمول موفقیت مستلزم آن است که شما نه تنها اهداف مؤثر را تعیین کنید ، بلکه آگاهانه عادات حمایتی را نیز ایجاد می کنید و به آنها کمک می کند تا به پیشرفت هدف برسد.

برخی از عادت ها مثبت هستند ، مانند ماندن در دفتر. دیگران منفی هستند ، مانند تعلل وقتی وقت آن است که مقاله اصطلاح خود را بنویسید. وقتی تحت استرس هستید ، رفتارهای عادت خود را ادعا می کنندبسیار شدیدتروقتی احساس آرامش و کنترل می کنید. بنابراین ، با پرورش عادات خوب و شکستن بد ، به احتمال زیاد در پی رسیدن به اهداف خود خواهید ماند وقتی که همه چیز مطابق برنامه ریزی پیش نمی رود.

خلاصه همه چیز

جیم ریون وقتی از وی در مورد کسب مدال نقره در المپیک تابستانی 1968 سؤال شد ، گفت: "انگیزه [هدف] همان چیزی است که شما را شروع می کند. عادت چیزی است که انرا مکرر انجام میدهی."مهم نیست که چه چیزی امیدوار هستید که در زندگی به دست بیاورید ، کلید موفقیت تعیین اهداف مؤثر و پرورش عادت های لازم برای دستیابی به آنها است.